Бесплатные тренировки рядом с домом: в районах Коптево и Беговой стартовал проект «Мой спортивный район»
25 января 2022 года в Москве стартовал проект «Мой спортивный район». Жителей столицы ждут еженедельные бесплатные тренировки на спортивных площадках и катках рядом с домом. В Северном округе занятия пройдут в районах Коптево (только тренировки на коньках) и Беговой.
Расписание занятий:
-
Спортивные площадки (ул. Расковой, д. 1 и Беговая аллея, д. 3):
вторник 19:00 – многофункциональная тренировка для развития мышечной массы (18+)
суббота 14:00 – кардиотренировка на увеличение выносливости организма (18+)
воскресенье 14:00 – игровые турниры и эстафеты для всей семьи (0+)
-
Катки (Ленинградский проспект, д. 33, корп. 1 и ул. З. и А. Космодемьянских, д. 23)
воскресенье 16:00 – тренировки по катанию на коньках для детей от 10 лет и взрослых.
Все занятия пройдут под руководством профессионалов – квалифицированных тренеров МОСГОРСПОРТа.
Продолжительность каждой тренировки – 60 минут. Для занятий участникам необходимо прийти в удобной спортивной форме в соответствии с погодой, а также по возможности принести с собой эластичные ленты для фитнеса и питьевую воду. Для тренировок на льду понадобятся коньки.
Проект проходит COVID-free формате. Посетить занятия смогут только защищенные от заболевания жители с QR-кодом: вакцинированные двумя компонентами, переболевшие COVID-19 за последний год или имеющие отрицательный ПЦР-тест, действительный в течение 2 дней.
Также тренировки проекта проходят в районах: Солнцево (ЗАО), Митино (СЗАО), Марьино (ЮВАО), Ясенево (ЮЗАО).
Записаться на тренировку и узнать подробности можно на сайте moysportrayon.ru.
Актуальную информацию о проекте можно найти в социальных сетях: Instagram – @Moysportrayon и
Telegram - t.me/moysportrayon.
Проект «Мой спортивный район» организован Департаментом спорта города Москвы и МОСГОРСПОРТом совместно с центрами госуслуг «Мои Документы» и проектом «Здоровая Москва».